Coaching ist kein Schwachsinn

​"Ich schaffe das alleine!"

​Ein Satz, den wir uns wie ein Mantra wiederholen, selbst wenn wir schon auf dem Zahnfleisch gehen. Wir haben das Gefühl, wir müssten es alleine schaffen. Dass es ein Versagen ist, um Hilfe zu bitten.

​Manchmal brauchen wir einfach Hilfe vom Automechaniker, Installateur oder Elektriker. Sie alle haben etwas gemeinsam: Sie kümmern sich um Reparaturen und darum, dass alles funktioniert. Das ist normal.

​Warum also nicht von einem Coach?

"Das ist Schwachsinn", höre ich oft. "Da wird nur gelabert und es kostet Geld. Das ist nichts für mich..."

​Aber was, wenn Coaching nicht bloß "Labern" ist?

Ein Coach ist in Wirklichkeit der Servicetechniker für Ihre inneren Einstellungen. Sie gehen nicht zu ihm wegen Mitleid. Sie gehen zu ihm, weil keiner von uns seine eigenen blinden Flecken sieht. Man kann sich selbst nicht im Profil sehen. Ein Coach hält Ihnen den Spiegel vor, den Ihnen sonst niemand vorhalten kann (oder will).

​Doch die meisten Menschen bleiben lieber im alten Trott, auch wenn er nicht funktioniert. Sie haben diese Bremsen im Kopf:

❌ "Ich halte das aus!" – Aber wie lange noch? Der Körper ist keine Maschine, und irgendwann fliegen die Sicherungen raus.

❌ "Ich habe Angst, es loszulassen / Ich habe Angst vor dem, was danach kommt." – Lieber halten Sie sich an einem alten, rostigen Anker fest, nur weil Sie ihn kennen. Aber dieser Anker lässt Sie nicht von der Stelle kommen.

❌ "Ich will keine Umstände machen / Hauptsache, alle anderen sind zufrieden." – Solange Sie es jedem recht machen wollen, leben Sie nicht Ihr Leben, sondern das der anderen.

​Die Frage ist nämlich nicht, ob du es schaffst. Die Frage ist eine andere: WIE LANGE noch? Und vor allem... WARUM eigentlich?

​Mein Ansatz ist dabei fair: Ein effektiver Coach bringt Ihnen bei, wie Sie sich selbst helfen können, damit Sie ihn mit der Zeit gar nicht mehr brauchen. Zumindest handhabe ich das so. Ich mache Sie nicht zu abhängigen Klienten, sondern zu Menschen, die ihr Leben selbst steuern können.

​Halten Sie inne, wenn Sie sich gerade sagen:

✅ "ES REICHT! Ich will hier raus."

✅ "Jetzt bin ICH an der Reihe."

✅ "Es ist mein Leben und ich will es LEBEN, nicht nur überleben."